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スポーツ整体とパーソナルトレーニングで健康を手に入れよう!

スポーツ整体とパーソナルトレーニングで健康を手に入れよう!

健康維持や体力向上のためには、専門的なサポートが欠かせません。健康面は整体で、体力面はトレーニングで培っていきます。

【スポーツ整体の重要性と効果について】

スポーツ整体とは、スポーツにおいてより良いパフォーマンスを引き出し、怪我の予防やリハビリテーションをサポートする技術です。
スポーツ整体を受けると、筋肉のバランス調整、身体の歪みの改善、パフォーマンス向上などが骨盤矯正を中心とした施術で体感できます。

【パーソナルトレーニングの重要性と利点について】

パーソナルトレーニングとは、個々のニーズや目標に合わせて専門家が指導するトレーニング方法です。
パーソナルトレーニングの受けると、効果的な運動プログラム、モチベーションの維持、個別アドバイスなどの利点があります。

当院のスポーツ整体とパーソナルトレーニングは、経験豊富な施術家がトレーナーを兼務し実施します。その内容は、プロスポーツ選手も納得の内容であり、パフォーマンスをあげるものであると好評をいただいております。

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ご予約について、当日の予約枠もありますので、お気軽にお電話ください。


プロバスケットボール 上江田勇樹選手

文責 柔道整復師 高橋幸治

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ゆめたか接骨院軽井沢院

〒389-0111 長野県北佐久郡軽井沢町長倉2825−8

℡ 0267-46-9855

 

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