手の痺れ - ゆめたか接骨院 軽井沢院

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手の痺れ

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 手が痺れる
  • 手の感覚がなくなるときがある
  • 力が入りにくい
  • しびれの原因がはっきり分からない

なぜ手の痺れが起きるのか?|ゆめたか接骨院 軽井沢院

しびれは、筋肉内を通る神経が筋肉の硬直や結びつきによって圧迫されることによって生じ、しびれや冷たい感覚(感覚異常)が現れます。

手のしびれが手関節周囲の問題だけでなく、「椎間板ヘルニア」や「胸郭出口症候群」など手関節以外の場所に原因があるケースもあります。例えば、椎間板ヘルニアは、首の骨である頸椎の間にある椎間板と呼ばれる軟部組織に異常が生じ、神経を圧迫して手にしびれを引き起こすことがあります。

また、胸郭出口症候群は、首の斜角筋と呼ばれる筋肉によって神経が圧迫され、手にしびれが発生する状態です。

要するに、手や足のしびれであっても、その原因が手や足以外の場所にある場合もあるということです。

手の痺れを放置するとどうなるの?|ゆめたか接骨院 軽井沢院

しびれを放置すると、物をつかむ、握る、つまむなどの動作における運動機能だけでなく、感覚機能も低下する可能性があります。手は鏡を見ずともボタンを留めたり、暗い場所でも手探りで物を探せるなど感覚機能が優れています。しかし、しびれが進行するとこの感覚も低下し、日常的に行っていた動作が困難になることがあります。進行した感覚異常の状態では怪我ややけどのリスクも高まります。

例えば、しびれた手では物を正確につかむことが難しく、手の位置や触れているものがわからなくなります。

これにより、物を落とす、挟まれる、転ぶなどの事故が起きやすくなります。感覚異常が進行すると、熱や冷たさ、刺激などを正確に感じ取ることが難しくなり、熱いものに触れてやけどをする可能性も考えられます。

したがって、しびれが継続する場合は早期に医療の専門家に相談し、適切な治療や管理を受けることが重要です。

手の痺れの施術方法|ゆめたか接骨院 軽井沢院

手の痺れを改善するために、ゆめたか独自の治療コンセプトに基づいたプログラムを提供しています。また、長期化する可能性が高いのですが、早い段階で施術を始めることで、長期化を防ぐことができます。したがって、軽微な症状に気付いた場合は、すぐに施術を受けることをお勧めします。

◆step1  歪みの矯正

体全体が歪んだ状態では、脳からの指令が効果的に伝わりません。また、傷んだ筋肉や軟部組織を修復するために必要な栄養が、歪みによって血流不足となり供給されません。歪みを正すことで、神経の流れが改善し、傷んだ組織に修復栄養が供給されます。ゆめたか接骨院の主要な施術は、骨盤矯正です。これにより、土台である骨盤から始めて背骨全体、頚椎の調整を行います(※痛みを伴う激しい矯正ではありません)。

◆step2  筋肉の柔軟化

次に、骨格の調整に続いて筋肉にアプローチします。傷んだ筋肉は通常、緊張や硬結(硬いしこりのような状態)が見られます。この状態では、筋力を正常に発揮できません。筋肉を柔らかくすることで、筋力を活用しやすくなり、また、痛みの多くは筋肉の硬さから生じるため、筋肉の緊張を和らげることが痛みの改善につながります。マッサージ、ストレッチ、テーピングなどが有効です。

◆step3  筋力の増強

最後に、整った骨格が再び歪まないように、周りの筋力を増強します。骨格を正しい状態に保つために、骨格周りの筋肉を強化します。骨盤矯正や骨格調整は、積み木を整然と積み上げた状態に似ており、それを保つために筋肉が必要です。筋力を増強するために、ゆめたか接骨院では生活習慣のアドバイスを提供しています。運動が一番ですが、運動習慣を持っていない方には、立つ姿勢、座る姿勢、歩く姿勢など、日常生活の中で筋力を養う方法を指導しています。これらの簡単で効果的な方法を試してみてください。

 

以上の3つのステップに従って、手の痺れやその他の不調を根本から改善するプログラムが用意されています。痛みを感じたり、気になる症状がある場合は、ぜひこのプログラムを試してみてください。

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執筆者:
一般社団法人 日本骨盤矯正技術協会理事長
柔道整復師 ゆめたか接骨院グループ総院長
高橋幸治

はじめまして!ゆめたか接骨院グループ総院長の高橋幸治です。

1996年の創業から有難いことに、お子様からご年配の方まで幅広い年齢層の方にご来院いただいています。

『美と健康を追求し、地域の人を笑顔にする』

この想いを胸に全スタッフ一丸となって施術にのぞんでいます。
まだまだ未熟な面も多々ありますが、どんなお悩みの方がこられても対応できる!患者様・お客様の満足度No. 1の場所を目指して日々精進しています。

『美と健康に必要な身体づくり』を治療コンセプトにご来院された全ての方に喜んでいただけるように励み続けます。

・1996年 ゆめたか接骨院 開院
・2016年 (社)日本骨盤矯正技術協会理事長 就任
・2019年 信州スポーツ医療福祉専門学校副学長 就任
・施術歴 27年

・本ホームページは代表の高橋幸治が監督しております

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