ぎっくり腰とは?原因と症状をわかりやすく解説 - ゆめたか接骨院 軽井沢院

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ぎっくり腰とは?原因と症状をわかりやすく解説

ぎっくり腰とは?原因と症状をわかりやすく解説

【軽井沢でぎっくり腰にお悩みの方必見】早期回復のための整体施術

ぎっくり腰は突然の激痛で動けなくなることが多く、日常生活に大きな支障をきたします。特に軽井沢町のように寒暖差の激しい地域では、筋肉が固まりやすく、ぎっくり腰になりやすい傾向があります。

ゆめたか接骨院軽井沢院では、ぎっくり腰の早期回復を目指し、痛みを根本から改善する整体施術を提供しています。

ぎっくり腰とは?原因と症状をわかりやすく解説

ぎっくり腰は、医学的には急性腰痛症と呼ばれ、主に筋肉や靭帯の損傷によって発生します。重い物を持ち上げた際や、急な動作を行ったときに発症しやすいです。また、寒冷地では筋肉が硬直しやすく、ぎっくり腰のリスクが高まります。

主な原因

  • 筋肉の硬直や疲労:長時間の同じ姿勢や無理な姿勢での作業

  • 姿勢不良:骨盤の歪みや猫背(寒さによる姿勢)

  • 急な動作:突然の体勢変化(起床動作)

症状の特徴

  • 突然の激しい腰の痛み

  • 腰に力が入らない、痛みによる立ち上がり、歩行困難

  • 前かがみの姿勢が取りづらい

【体験談】ゆめたか接骨院でぎっくり腰が改善したお客様の声

「急にぎっくり腰になり、動けなくなりました。ゆめたか接骨院で施術を受けたところ、1回目から痛みが和らぎ、数回の施術で普段の生活に戻ることができました。」(軽井沢町在住 40代男性)

軽井沢でぎっくり腰の治療ならゆめたか接骨院が選ばれる理由

  1. 骨盤矯正の専門技術

  2. 痛みの少ない優しい施術

  3. 丁寧なカウンセリングとアフターケア

ゆめたか接骨院のぎっくり腰施術の流れ

  1. 初回カウンセリング:痛みの原因を徹底的にヒアリング

  2. 骨盤矯正施術:骨盤の歪みを整え、負担を軽減

  3. 筋肉調整:筋肉の緊張を緩和

  4. アフターケア指導:自宅でできるストレッチや予防法を指導

ぎっくり腰が悪化する前に!自宅でできる応急処置と注意点

  • 冷やす急性期はアイシングで炎症を抑える

  • 安静にする:無理に動かさず、腰をサポート

  • 正しい姿勢を保つ:寝る時は膝を曲げると楽になります

ゆめたか接骨院では、ぎっくり腰の再発予防に効果的な骨盤矯正や体幹トレーニングも提供しています。身体の歪みを整えることで、腰にかかる負担を軽減します。

軽井沢町でぎっくり腰治療なら「ゆめたか接骨院」にお任せください!

ぎっくり腰の辛い痛みでお悩みの方は、ぜひゆめたか接骨院軽井沢院へご相談ください。経験豊富なスタッフが、あなたのお悩みの根本改善をサポートいたします。

👉ご予約はお電話またはLINEより、承っております。

(初診の方もLINEでご予約可能です)

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文責 柔道整復師 高橋幸治

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ゆめたか接骨院軽井沢院

〒389-0111 長野県北佐久郡軽井沢町長倉2825−8

℡ 0267-46-9855

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